Видео с ютуба 명상 내레이션

명상이 필요할 때 10분 명상 가이드

생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)

Медитация «Очищение разума» (15 минут под руководством инструктора + 15 минут под звуки природы)

5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
![☯ [20분🧘🏻♂️명상] 아무것도 하지 말고 ✔️ 그저 20분만 나의 귓전에 들려주세요. 21일만 들어보세요 🛎️ 모든것이 개선되고 모든 것이 치유됩니다](https://ricktube.ru/thumbnail/IAoXsc0OOvI/mqdefault.jpg)
☯ [20분🧘🏻♂️명상] 아무것도 하지 말고 ✔️ 그저 20분만 나의 귓전에 들려주세요. 21일만 들어보세요 🛎️ 모든것이 개선되고 모든 것이 치유됩니다

집에서 할 수 있는 간단한 3분 힐링명상 - 내레이션

아무것도 하지 않는 10분의 힘 | 명상 음악, 셀프명상(가이드 없음)
![10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]](https://ricktube.ru/thumbnail/iHCCwk3CV70/mqdefault.jpg)
10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]

숙면하는 방법 💤 10분안에 꿀잠자는 바디스캔 명상 | 수면 명상 가이드 ・ 불면증 해소

아침에 듣기 좋은 5분 명상음악 - 내레이션
![[EVENT] 스페셜 게스트 목소리 공개](https://ricktube.ru/thumbnail/VaYd71e6ov4/mqdefault.jpg)
[EVENT] 스페셜 게스트 목소리 공개
![[내레이션] 나의 하루는 명상에서 시작된다 / 따뜻하고 상냥한 - 성우 서다혜](https://ricktube.ru/thumbnail/mjCxLIjFbF4/mqdefault.jpg)
[내레이션] 나의 하루는 명상에서 시작된다 / 따뜻하고 상냥한 - 성우 서다혜

행복으로 가는 선명상 - 진우스님 나레이션 #선명상 #조계종 #참선
![[5분 명상 내레이션] 지금 이 순간, 숨을 고르고 내면의 고요함에 머물러 보세요.](https://ricktube.ru/thumbnail/cxwii6ZY_SY/mqdefault.jpg)
[5분 명상 내레이션] 지금 이 순간, 숨을 고르고 내면의 고요함에 머물러 보세요.

죽을 때까지 '이 자랑'만은 절대 하지 마세요. 복이 달아납니다 I 부처님말씀 l 불교명상 l 불교명언 l 오디오북 #부처님말씀 #부처님가르침 #좋은말씀 #삶의지혜 #부처님지혜

박혜랑의 차분하고 정확한 명상유도문 내레이션

마음의 상처를 치유하는 내레이션 명상(Narration Meditation to Healing Heart Wounds)

명상 ㅣ 내 마음은 자연으로 돌아간다 ㅣ 직접 내레이션

명상을 위한 나레이션 버젼. 마음공부 기초이론 1편. 과학과 영성의 만남. 김상운님의 왓칭, 요가난다 영혼의 자서전, 에크하르트 톨레.

명상심리전문가 배기순 교수님, 마음 챙김 명상 내레이션